Yesilsevgisi.blog
Yesilsevgisi.blog
mutmainkalb – yaprak kadar değerli misin
yaprak kadar değerli misin
yaprak kadar değerli misin
✍️Write rieview ✍️Rezension schreiben 🏷️Get Badge! 🏷️Abzeichen holen! ⚙️Edit entry ⚙️Eintrag bearbeiten 📰News 📰Neuigkeiten
Tags:
Suyun Önemi ve Çeşitleri Kaynaklarda, aralıklı oruç sırasında su tüketimi ve suyun kalitesi üzerinde durulmaktadır. Su, hayati bir elementtir ve vücudumuzun düzgün çalışması için olmazsa olmazdır. Aralıklı oruçta açlık döneminde su içmenin serbest olduğu ve vücudun susuz kalmaması için yeterli miktarda su tüketilmesi gerektiği vurgulanmaktadır. Ancak, suyun kaynağı ve kalitesi de önemlidir. Kaynaklarda farklı su […]
26.5.2024 13:29Aralıklı Oruç Sırasında Neler İçmelisiniz | Dr. Berg TürkçeOtoimmün Hastalıklar ve Epstein-Barr Virüsü Otoimmün hastalıklar, bağışıklık sisteminin vücudun kendi dokularına saldırdığı hastalıklardır. Son araştırmalar, Epstein-Barr virüsü (EBV) ile birçok otoimmün hastalık arasında önemli bağlantılar olduğunu göstermektedir. Aslında, insanların %90’ı EBV ile enfekte olmasına rağmen, bu virüs diğerlerinden farklıdır. EBV, remisyona girebilir yani uyku moduna geçebilir ve daha sonra tekrar aktif hale gelebilir. Bu […]
19.5.2024 11:58Otoimmün Hastalığı Remisyona Nasıl Alınır? | Dr.Berg TürkçeBu videoyu izledikten sonra, yorgunluk, sinirlilik ve sağlık sorunlarıyla bağlantılı olduğu için bir daha asla normal şeker tüketmek istemeyeceksiniz. Önemli Noktalar Temel Bilgiler
12.5.2024 11:23Bu videoyu izledikten sonra bir daha asla şeker yemeyeceksiniz! | Dr. Berg TürkçePsikolojik Dayanıklılık: Güçlü ve Sağlam Kalabilmenin Yolları Psikolojik dayanıklılık, hayatın kaçınılmaz zorlukları karşısında dimdik durabilme, yıkılmadan ayakta kalabilme ve hatta bu zorluklardan güçlenerek çıkabilme becerisidir. Kaynaklarda, psikolojik dayanıklılığımızı artıracak ve bizi daha sağlam kılacak temel prensipler ve yaşam tarzı önerileri üzerinde duruluyor. Hayata Anlam Katmak: Öğrenilmiş Çaresizliğin Üstesinden Gelmek: Fıtratımızı Korumak: Gelişim Boyutlarına Önem Vermek: […]
5.5.2024 12:57Psikolojik Dayanıklılık (I) | Dr. Mehmet DinçBoşluğun Sunduğu Fırsatlar ve Bu Fırsatların Değerlendirilmesi Boşluk, hayatımızda yokluk olarak değil, varlık olarak düşünülmesi gereken ve bize birçok fırsat sunan bir kavramdır. Modern dünya insanının boşluk korkusu vardır ve bu korku nedeniyle hayatını sürekli bir şeylerle doldurmaya çalışır. Oysa gerçek güzellikler boşluklarda gizlidir. Boşluk bize şunları sağlar: ●Görme: Boşluk nesnelere varlık verir, onları açığa […]
1.5.2024 12:35inceleme/Hayat Boşluğu | Dr. Mehmet DinçElektrolitlerin vücuttaki önemini ve elektrolit eksikliğinin neden olduğu sorunları anlatıyor. Elektrolitlerin sinir ve kas sistemlerindeki elektriksel işlevi, oruç tutma ve ketojenik diyet gibi durumlarda elektrolit kaybı ve bu kaybın yol açtığı sağlık sorunları üzerinde duruluyor. Elektrolitler elektrik yüklü minerallerdir, örneğin:• Potasyum• Magnezyum• Sodyum• Klorür• Kalsiyum Elektrolit eksikliğinin başlıca nedenleri:• Oruç• Keto diyeti• Terlemek• kusma• ishal• […]
20.4.2024 09:59inceleme/Elektrolitler Tükendiğinde Ne Olur? (HİÇ İYİ DEĞİL) | Dr. Berginceleme/Sağlıklı beslenme üzerine bir video sunuyor. Ultra işlenmiş gıdaların zararları ve gerçek gıdaların önemi vurgulanıyor. Vegan diyetlerin eksiklikleri ve hayvansal ürünlerin besin değeri tartışılıyor. Bütün Gıdalar ve İşlenmiş Gıdalar: Beslenme Önemi ve Farklılıkları İşlenmiş gıdalarla bir karşılaştırma sağlamak yerine, yalnızca tam gıdaların belirli örneklerini ve bunların besinsel önemini kapsayacaktır. Kırmızı Et ve Sağlıklı Beslenme: Sağlıklı […]
16.4.2024 10:21inceleme/İhtiyacınız Olan En Sağlıklı Besinler | Dr. BergSağlığınızı nasıl mahvedeceğinize dair ironik bir rehber sunuyor. Videoda, sağlıksız yaşam tarzı seçimleri ve bunların sonuçları hakkında alaycı bir yaklaşımla bilgi veriliyor. Öne Çıkanlar: Sarkastik bir şekilde özetleyelim: Sağlığınızı mahvetmek istiyorsanız, işte size birkaç adım: Maalesef sağlıklı bir vücudun nasıl destekleneceğine dair iyi bilgi bulmak zordur. Sağlık ve sağlıklı yaşamla ilgili çeşitli fikirleri gözden geçirmek […]
16.4.2024 10:00inceleme/Sağlığınızı Nasıl Mahvedebilirsiniz? | Dr. BergEvde hazırlayabileceğiniz güçlü ve zararsız doğal bir antibiyotik karışımı tarifi veriyor. Antibiyotiklerin sadece bakterileri öldürdüğünü, virüsleri öldüremediğini ve aşırı kullanımının dirençli mikroorganizmaların gelişmesine neden olduğunu açıklıyor. Doğal antibiyotiklerin tarihçesi, faydaları ve yan etkileri hakkında bilgi veriyor. Ayrıca, enfeksiyon belirtileri başladığında kullanılması gereken özel bir karışımın tarifini paylaşıyor. Antibiyotiklerin aşırı kullanımı ABD’de önemli bir sorundur. Antibiyotiklerin […]
12.4.2024 12:39inceleme/En Güçlü Doğal Antibiyotik İçecek (Ev Yapımı Formül) | Dr. BergŞişkinlik sorununu ve sindirimle ilgili diğer rahatsızlıkları ele alıyor ve safra tuzlarının önemini vurguluyor. Safra kesesi ve safra tuzlarının sindirimdeki rolleri, safra eksikliğinin nedenleri ve belirtileri, ve bu sorunları çözmek için yapılması gerekenler detaylı bir şekilde anlatılıyor. Fasulye, meyve, şeker ve lif, özellikle kepek gibi bazı yiyecekler şişkinliğe neden olur. Ancak, bu tür yiyecekleri keserseniz […]
9.4.2024 14:19inceleme/Şişkinliğe Son | Dr. Berg